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Alimentação

Bolo de Banana com amaranto

Receita de Bolo de Banana com Amaranto Ingredientes 3 bananas bem maduras 2 col. sopa de linhaça 1/2 xic. de óleo de coco 1/2 xic. de amaranto em flocos 1/2 xícara de farinha de aveia ou aveia em flocos 1 pitada de sal marinho ou do himalaia 1 pitada de canela 1 pitada de fava […]

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Docinhos divinos de Gojyberry

Docinhos divinos de gojiberry Ingredientes para a massa dos docinhos: 1/2 xic. de damascos secos 1 xic. de amêndoas cruas 1/2 xic. de gojiberry Ingredientes para decorar: (opcional) Coco ralado amêndoas em lascas pólen de abelhas farinha de amêndoas Modo de fazer: Deixar os damascos secos hidratando em água filtrada por 3 a 4 horas. […]

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Mousse de Caqui com proteína de arroz

Quando é tempo de caqui, eu me deleito! Só de pensar que por um bom período minha sobremesa, lanchinho da tarde tá pronto, natureza quem fez! Aqui uma receita super facil que serve tanto de lanche como de pós-treino! E vou dizer, ficou tão boa, mas tão boa, que eu vou fazer até a temporada […]

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O que significa tornar-se vegano?

Esse conceito, essa palavra é uma das que mais tem aparecido, ultimamente em matérias, pesquisas de google, documentários, artigos, você reparou? Imagino que diversos sentimentos surjam nas pessoas quando ouvem falar do veganismo, ou descobrem que algum amigo seu acabou de se tornar vegano. Sentimentos de curiosidade, desdém, admiração, e até perda são alguns que […]

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Soja: É ou não é recomendável consumí-la?

Soja Esse assunto é discutível, mas aqui vou colocar a opinião do David Wolfe, que é um pesquisador que eu confio e sua opinião confirma a de outras  fontes de pesquisa confiáveis que tenho feito. Segundo ele: A soja contém inibidores de tripsina, que inibe a digestão da proteína e afeta a função pancreática. A […]

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Super Ervas!!! Elas vão transformar sua vida e te trazer saúde plena!

O uso das super ervas na alimentação é o que há de mais sofisticado atualmente para longevidade, sistema imunológico, beleza, vitalidade, manutenção de saúde. É uma categoria que junto com uma alimentação equilibrada, e com os super alimentos cria uma potência de benefícios, que transformam nossa saúde em super saúde. Dessa forma, as doenças não […]

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Documentário Forks over Knives

Educação… Informação… Isso é poder! Poder que nos possibilita escolher nosso presente, nosso futuro! De que maneira vivemos nossas vidas… Como iremos estar daqui 10 anos… Como iremos envelhecer, como será a saúde de nossos filhos! Essa escolha está nas mãos de cada um de nós, e hoje podemos dizer que só não tem informações […]

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À serviço de Gaia

Como nomear as novas profissões que estão surgindo? A transição que estamos passando, tanto dimensional, quanto consciencial, tem exigido uma estrutura nova para dar conta de tanto novo! Daí, vemos um monte de gente criando novas formas de atender terapeuticamente, novas formas de criar produtos, e de entregar serviços. Sim, pois a demanda por serviços […]

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Parte 3 – Câncer: Quais são os Pilares para construir sua estratégia em direção à CURA: 3) Alimentação

3) Alimentação: Nutrir suas células ou nutrir a doença… Uma diferença que pode valer sua vida! Tenho uma pergunta pra você. A sua alimentação é baseada em escolhas conscientes? Se sua resposta for sim, meus parabéns, você é parte de uma minoria! A minha alimentação, antes da minha virada, não era! Era baseada em escolhas, […]

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Luciane Rodrigues - Alimentação Consciente - Espaço de Consciência em Alimentação, Estilo de Vida, health and life coaching, consultoria em alimentação plant based.

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