Esse smoothie ficou muito bom!

Estava sem nenhum leite vegetal pronto, então preparei com água de côco.
Anota aí:
Coloquei no liquidificador : 2 bananas, 1 copo de água de côco, 1 col. sobremesa de óleo de coco, maca, cacau em pó, nibs de cacau, proteína de arroz, 4 castanhas de caju crua e polen de abelhas. 1 col. de sobremesa de cada ingrediente.
Me levantou. Estava cansada, agora vou pular na cama elástica!!!!