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Documentário Forks over Knives

Educação… Informação… Isso é poder!
Poder que nos possibilita escolher nosso presente, nosso futuro! De que maneira vivemos nossas vidas… Como iremos estar daqui 10 anos… Como iremos envelhecer, como será a saúde de nossos filhos!
Essa escolha está nas mãos de cada um de nós, e hoje podemos dizer que só não tem informações suficientes para montar nossa estratégia, quem não quer olhar, quem não quer ver!
É só sentar no conforto do seu sofá e ligar o netflix, e pronto! Estão lá, inúmeros documentários demonstrando o que nós, agentes de saúde estamos dizendo, escrevendo, palestrando!
Nutrição é a chave para nos mantermos saudáveis!
Quero ajudar a construir um mundo saudável, sem doenças, sem pessoas obesas e infelizes. Essa é minha missão.
Tenho indicado vários documentários aqui no Encontro Essencial.
Forks over Knives é mais um indispensável entre e eles.
Muito bom! Dr. Campbell e Dr. Esselstyn, dedicaram suas vidas a um estudo que comprova que a melhor dieta para nos mantermos saudáveis e longe de câncer, diabetes, doenças cardíacas, entre outros males, é a dieta vegana: Whole Food Plant based diet.
Sem nadinha de origem animal.
No meu trabalho como Coach em Saúde e Alimentação Consciente, eu indico essa mudança, e ensino como fazer de uma maneira simples e deliciosa!

Sugiro assistir Forks over Knives e ir construindo seu arsenal de informações, baseada em dados reais, para fazer suas escolhas, com Consciência.

Tem no Netflix!

 

Lú Rodrigues
Post Author
Lú Rodrigues
Autora do Encontro Essencial. Espaço de Consciência em Alimentação, estilo de vida, bem-estar. Integrative Health Coach. Certified Nutrition Coach by David Wolfe Nutrition Certified in INN - Integrative Nutrition Health Coach Consult in plant-based food. Consultoria em Alimentação Consciente

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Luciane Rodrigues - Alimentação Consciente - Espaço de Consciência em Alimentação, Estilo de Vida, health and life coaching, consultoria em alimentação plant based.

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