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Saude Bem Estar

Propósito! ah essa palavra…

Uma coisa que tenho notado em meus atendimentos e em minhas interações na vida, é como essa palavra Propósito repercute de maneiras tão distintas nas pessoas. Talvez ela seja uma daquelas palavras que tenham sido desgastadas pelo excesso de uso, ou mal uso… Identifico muitas outras nessa categoria: Sagrado Feminino, Coach, Empoderar, Gratidão… Elas são […]

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Criando relacionamentos de profunda conexão

Esse texto está relacionado ao artigo: “Desafios dos tempos atuais: Relacionamentos” Relacionamentos Superficiais, é a denominação de algo que é o oposto do que quero abordar aqui nesse artigo. Esses são simples, não requerem atenção especial, e o mundo está repleto deles. Mas se estamos querendo criar relacionamentos de uma profunda conexão, a auto-observação, também precisará...

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Desafios dos tempos atuais: Relacionamentos

Com o passar do tempo tenho percebido uma transformação na forma como temos nos relacionado com as pessoas. A sensação que tenho é que de uns tempos para cá, dois fenômenos distintos têm acontecido. Um deles, terá um artigo especial: “Criando relacionamentos de profunda conexão!” Mas aqui desejo tratar desse outro aspecto, que tem chamado muito […]

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Depressão: Porque é tão difícil procurar ajuda?

Depressão e a dificuldade de pedir ajuda Esse é um tema com abordagens infinitas. E falar sobre depressão, sem nunca ter vivenciado o que de fato se sente nesse estado, talvez seja até uma audácia da minha parte. Mas todos nós, já nos sentimos deprimidos, em alguns momentos da vida. Só que isso não nos […]

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Como anda sua auto-estima?

E aí, como anda a sua auto-estima? – Ah, está ótima… acordei me sentindo super magra, e ainda estou bronzeada das férias… Mas semana passada não estava tão boa, pois me senti rejeitada por um grupo de amigas, que saíram pra jantar e nem me chamaram, vi no insta! – … Bem, as vezes relacionamos […]

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O que significa tornar-se vegano?

Esse conceito, essa palavra é uma das que mais tem aparecido, ultimamente em matérias, pesquisas de google, documentários, artigos, você reparou? Imagino que diversos sentimentos surjam nas pessoas quando ouvem falar do veganismo, ou descobrem que algum amigo seu acabou de se tornar vegano. Sentimentos de curiosidade, desdém, admiração, e até perda são alguns que […]

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Dr. Gabriel Cousens: Um Guerreiro Espiritual Moderno

Em setembro de 2013, eu participei de um curso intensivo de Alimentação Consciente do Dr. Gabriel Cousens, fundador do Tree of Life, em sua primeira visita ao Brasil. Eu e Carmem Filizola, a Cacá, em 2013 com Gabriel Cousens.     A partir dessa experiência, minha vida mudou…Uma grande transformação teve início ao estar na […]

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Beleza – Um assunto que me encanta! Ela é uma conquista?

Beleza! Como essa virtude é valorizada em nosso mundo… E não é de hoje! Sabemos o quanto os gregos reverenciavam o belo! Hoje, a “busca” pela beleza move uma indústria multi bilionária. Revistas, cosméticos, promessas! E o quanto essa busca e necessidade escraviza as pessoas! Realmente a beleza nos motiva, nos estimula, nos alegra! Eu […]

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Caminhe…

  A importância de caminhar vai além do que ouvimos por aí… Trabalha nossa frequência cardíaca! Sim, sabemos! Ajuda a oxigenar nossas células, a sairmos de uma inércia que é tóxica, pois é o oposto da nossa natureza. Nossa natureza é movimento. Quando ficamos parados, sem nos movimentarmos, algo muito prejudicial acontece: Ficamos mais preguiçosos, […]

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Luciane Rodrigues - Alimentação Consciente - Espaço de Consciência em Alimentação, Estilo de Vida, health and life coaching, consultoria em alimentação plant based.

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